材料:
有機雞肉(切碎)2湯匙
有機車厘茄(切粒)6粒
有機甘筍(切粒)1湯匙
有機薯仔(切粒)3湯匙
有機西蘭花(切粒)1湯匙
蝴蝶粉3湯匙
做法:
1. 蝴蝶粉煮至半軟身,盛起備用。
2. 先將水煮沸,加入所有蔬菜及雞肉煮20分鐘。
3. 最後加入蝴蝶粉煮至完全軟身即可。
Posted in C媽, C房菜 on 10 十月 2008 | Leave a Comment »
材料:
有機雞肉(切碎)2湯匙
有機車厘茄(切粒)6粒
有機甘筍(切粒)1湯匙
有機薯仔(切粒)3湯匙
有機西蘭花(切粒)1湯匙
蝴蝶粉3湯匙
做法:
1. 蝴蝶粉煮至半軟身,盛起備用。
2. 先將水煮沸,加入所有蔬菜及雞肉煮20分鐘。
3. 最後加入蝴蝶粉煮至完全軟身即可。